Jak vybrat chrániče na holeně a lokty

 


Jak vybrat chrániče na holeně a lokty

Oddalte důchod

 

Chraňte se před bolestí

Dokonce i hokejem zcela nepolíbený, v rovníkové Africe vegetující člověk velice dobře ví, jak nepříjemné je praštit se do holeně či brňavky. Co s trochou štěstí neví; jak báječně centru pro vnímání bolesti chutná o led tříštěné koleno. Nebo loket. S trochou štěstí.

Kdo hraje hokej, to s trochou štěstí neví taky, hraje-li s pořádnými chrániči. Štěstí však přeje ochráněným. A narozdíl od člověka v rovníkové Africe hokejistovi nestačí podplatit božstvo správně poskládanými rituály – musí obětovat víc než pár divokých koz. Co dostane protidarem, je jistota. Vybere-li chrániče správně. (A když je na sebe rituálně správně poskládá...)

Chrániče na holeně

Doplňují výstroj mezi kalhotami a bruslí. Chrání koleno, holeň a lýtko. Je před čím. 

Hokejky, brusle, puky v neustálém pohybu a sakramentsky tvrdý led mohou kolena a s nimi i majitele rychle poslat do předčasného důchodu. Není to legrace; s původními koleny ztratil někdejší mízu i kdejaký dříve skvělý střelec. Amatérští hráči však
ochránit nepotřebují o nic méně. Skořápku na koleno, obrněnou holeň a měkce opásané lýtko ocení jen tím víc; naivní srážky bolí též.

Hlavními kritérii jsou velikost, typ a (nejen) herní styl. 

 

Velikost

Správně padnoucí chránič by měl pevně a vycentrovaně držet na koleni. Klopy by měly obepnout celé lýtko. Je-li chránič příliš dlouhý, bude překážet brusli a kotníku bránit v pohybu. Nepadne-li na koleno středem, hrozí pohyb a nedobrá ochrana v
momentu srážky. Nejvyšší bod chrániče by měl sahat pod kalhoty.

V ideálním případě je tedy dobré kupovat chránič holeně s bruslema i kalhotama.

V méně ideálním případě se posaďte, nohu pokrčte v pravém úhlu, sejměte míru mezi středem kolene a spodním koncem holenní kosti. Měli byste cílit na úroveň výšky, do níž sahají brusle. Nezapomeňte zvážit, zda hodláte chránič nosit přes
jazyk, nebo zastrčený za jazykem brusle. Hodláte-li jazyky bruslí nechat venku, budete nejspíš potřebovat chránič holeně až o číslo kratší. I když ale máte jazyky schované pod chrániči, klopy chrániče lýtek by neměly sahat níž než 2,5 cm nad
kotník. I ty nejnižší brusle totiž dosahují alespoň tam. Po sejmutí míry si můžete zahrát loterii s tabulkou velikostí:







Velikost
chrániče v palcích


Délka
od kolene ke kotníku v cm


Youth


7


15–18


8


18–20


9


20–23


Junior


10


23–28


11


25–28


12


25–30


Senior


13


30–33


14


33–36


15


36–38


16


38–41


17


41–43


18


43–46

 

 

Typ

Vyšší modely obvykle mívají chránič kolena se systémem rozptylování energie nárazu, více zapínacích pásků (někdy s důmyslnějším křižným systémem zapínání), vyjímatelné vycpávky umožňující praní a taky důkladnější ochranu lýtka. Celkově jsou navrženy tak,
aby dokonale chránily a eliminovaly jakýkoli náznak nepohodlí. To ale neznamená, že by nižší modely nechránily dobře. Jen jsou navrženy na trochu jinou zátěž. Důležitějším kritériem pro výběr je... 

Styl

Po zohlednění možnosti nechat zpod chráničů trčet jazyky bruslí se zaměřme na herní stránku věci.

Obránci a defenzivní útočníci často blokující střely potřebují co nejpevnější chránič. Přirozeně sáhnou po širších a tlustších modelech, jako třeba sérii Nexus značky Bauer. 

Naopak útočníci spíše než kontakt a srážky vyhledávající úprk za gólem potřebují lehký a dokonale padnoucí chránič, jako nabízí třeba řada Supreme. Pak jsou zde výjimky z pravidel vyhledávající přesný opak toho, co napovídá jejich styl.

Jedno je však jisté. Chrániče na holeň potřebují všichni. Stejně jako...


Chrániče na lokty

Všimli jste si, že když člověk padá, nebo na něj přilétá něco nemilého (s výjimkou práce), nikdy se nesnaží chránit ruce hlavou? Nebo tělem? Že nikdy nesloží ruce za záda a nenastrčí břicho? Nebo hlavu?

Má to svůj důvod. Životně důležité orgány máme v hlavě a trupu, nikoli v rukou (většinou). Tělo už je takové, že bude raději bez rukou a nohou než bez mozku. A je to správné.  Problém je v tom, že sebeobranná reakce je v nás zapsána tak hluboce, že
k ní dochází mimoděk. Nic tedy nepomůže, když víme, že máme helmu a ochranné sklo. Letí-li na nás puk, když to stihneme, dáme si před obličej ruku. Padáme na ruce. Napadení tvrdým předmětem si neřekneme, „neva, mám helmu.” Instinktivně zvedneme ruce a
nastavíme předloktí a loket. Loket. Loket.

 

                                         

 

        Bez ohledu na to, jestli hokej hrajete půl života nebo týden, budete padat. Kdykoli spadnete, reflexivně budete tělo nebo hlavu chránit rukama. Proto je nutné chránit ruce tam, kde nesahají rukavice a nedosáhnou chrániče ramen.

Chránič loktů zaopatří zhruba polovinu bicepsu, tricepsu, loket a zhruba polovinu předloktí. Stejně jako chránič holení mívá zapínání na 2 –3 pásky. U nižších modelů bývají pásky dva. U vyšších modelů bývají pásky tři, v lepší kvalitě.


Některé modely mají vnitřní rukáv, který svou přiléhavostí chránič pomáhá ukotvit. Nejdůležitější částí je samotná skořápka chránící loket. Protože je nezbytně nutné, aby chránič neujížděl, v typologii skořápek může být značný rozdíl a ne každý model musí nutně sedět
na každém loktu. 


Některé modely mají skořápku vyztuženou pěnou, která není tak tuhá jako plastiková vložka. Modely s prodlouženou ochranou předloktí jsou výhodné pro majitele rukavic s krátkou manžetou, ale ostatní by měli dávat pozor, aby jim prodloužený chránič o manžety rukavic nedrhnul. Tím se dostáváme k hlavnímu kritériu volby.


Velikost

Chránič loktů má sloužit hlavně coby prevence vážného kloubního zranění, ale se splněním tohoto účelu nároky nekončí. Nesmí omezovat hybnost ruky, a to zejména v loktu. Loket má dokonale sedět ve středu chrániče, který nesmí klouzat. Zároveň ale
nemá škrtit nebo bránit v natažení a propnutí ruky.

Celková délka chrániče by měla být volena s ohledem na rukavici a chránič paží náležející k chráničům ramen. Jak na manžetu rukavice, tak na chránič ramen by měl chránič loktu navazovat – ne bourat.

Nakupujete-li chránič bez ohledu na navazující výstroj, je ideální sejmout míru ze středu předloktí do středu bicepsu.

 

 




Velikost
chrániče


Vzdálenost
od středu bicepsu ke středu předloktí v cm


Youth


Small


18–20


Medium


19–22


Large


20–23


Junior


Small


23–25


Medium


25–28


Large


28–30,5


Senior


Small


30,5–33


Medium


33–35,5


Large


35,5–38


X- Large


38–41

 


        

Styl

Plat  zde totéž jako u chráničů holení. Agresivně hrající, vše okolo řezající a často řezaní hráčí ocení objemnější a širší chrániče. Hedvábně jemné laňky libující si ve finesách ocení třeba řadu Bauer Vapor, která usnadňuje pohyb a přitom dokonale sedí.

         A pak jsou ti všichni ostatní, kteří si prostě vyberou, co chtějí.